流行性感冒如何防治
時間：2018-10-31
來源：Yojo幼兒園聯盟
作者：王方
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秋季氣溫變化大，是呼吸道傳染病（流行性感冒）的高發時節。嬰幼兒抵抗力較差，所以更容易被流感侵襲，那么如何有效預防流行性感冒，預防流行性感冒應該遵循哪些原則呢？
如何有效預防流行性感冒
1、要加強鍛煉，提高寶寶抵抗力。
2、幫助孩子養成良好的衛生習慣，飯前、便后和外出歸來時，要用肥皂或洗手液，在流動的水下洗手，手要徹底洗干凈；經常用生理鹽水清洗鼻腔。
3、根據天氣變化情況，適時給孩子增減衣服。
4、家里的門窗要定時打開，進行自然通風，每天不少于2小時。
5、當陽光普照時，被褥要在太陽下暴曬2小時左右，起著殺菌作用，每星期不少于1次。
6、每天注意飲食均衡，要讓孩子吃富有營養易消化的食物，多喝白開水，適當吃些水果。
7、保證孩子有足夠的睡眠。
8、到公共場合，盡量戴口罩。
9、在公共場所經常使用的物品應該定期用消毒液浸泡、擦拭消毒。
10、可注射流感疫苗，以增強機體免疫力，具體情況問各社區衛生服務中心。
11、教孩子打噴嚏或咳嗽時，應該掩上口鼻，以免造成交叉感染。
12、如果孩子感覺不適，應該盡早就醫，并主動告知醫生曾經密切接觸過同類病人。
