時間：2016-08-15 來源：紅纓教育 作者：客戶中心 點擊：次
自我調節在早期兒童心理發展中占據重要地位，對個體的未來發展具有深遠影響。兒童自我調節的基本結構由延遲滿足、規則順從、計劃性和堅持性構成，四個方面既相互獨立又相互聯系。兒童自我調節的形成與發展有一定的生理基礎，但更取決于早期的教育和培養，在培養兒童自我調節上，幼兒園應做到創設良好的教育環境、有目的地開展游戲活動和重視兒童的常規教育。
一、自我調節對兒童未來發展具有重要影響
自我調節是個體自我意識發展到一定程度所具有的功能，是個體的一種內在能力，它外在表現為一組相關行為，是個體自主地調節行為，使其與個人價值和社會期望相匹配的能力。自我調節對兒童的未來發展具有重要的影響。有研究表明，自我調節對兒童未來行為和社會性的良好發展、有效地預測和防治行為問題有不可低估的作用，兒童在最初5年中出現的努力控制方面的差異對未來多方面發展具有預測作用。自我調節能力強的兒童能更好地抑制沮喪，具有更少的攻擊性和激惹性，能更好的集中注意，并且在學校中的成績更好。美國一項針對中產階級家庭背景幼兒的縱向研究發現，幼兒期自我調節發展與小學低年級時的學習成績和社會交往能力有密切關系。具體表現為：具有良好自我調節的兒童更容易形成或保持友誼;在學習生活中更能保持自覺控制，并與學校的要求保持一致;教師認為他們具有很高的堅持性和抵制分散注意的能力。由此可見，自我調節在早期兒童發展中占據重要地位，同時也對個體的未來發展產生深遠影響。兒童的自我調節是神經系統的不斷成熟以及與環境相互作用的結果，尤其取決于早期的教育和培養。從教育的角度看，如何將兒童自我調節發展的可能性轉變為現實性，應該成為低齡兒童教育的重要任務。
二、兒童自我調節的基本結構
分析和探討兒童自我調節的基本結構能夠為自我調節的深入研究找到切入點，同時也為培養兒童自我調節提供理論依據。綜合國內外研究者的觀點，本研究認為，兒童自我調節的基本結構主要包括兩大方面：努力控制和主動性。努力控制主要包括兒童對需要控制和對自身行為的控制，對需要的控制主要指的是延遲滿足，對自身行為的控制主要表現為對規則的順從。主動性是指兒童不依靠外部力量推動，自覺參與游戲、學習活動和探索問題的行動，具體表現為兒童行動的計劃性和堅持性。歸納起來，兒童的自我調節可以包括以下四個方面：延遲滿足、規則順從、計劃性和堅持性。
(一)延遲滿足。所謂延遲滿足，就是一種為了更有價值的長遠結果而放棄即時滿足的選擇取向，以及在等待中展示的自我調節。它是個體有效地自我調節和成功適應社會行為發展的重要特征，是個體由幼稚走向成熟、由依賴走向獨立的重要標志。Funder等人研究發現，延遲滿足與其自我控制、自我韌力、注意力集中、明事理、機智應變、合作性等良好的個性品質有密切的關系。Normandeau等人運用結構方程探討了幼兒行為與一年級學業成績之間的關聯，發現認知的自我控制能調節兒童的攻擊或親社會行為對學業成績的影響。Mischel等人的追蹤研究發現，4、5歲時能延遲滿足的兒童，在1O多年后，據其父母的評價，他們在學業成績、社會能力、應對挫折和壓力等方面都有良好的表現，并在申請人大學時的學業性向測驗(SAT)的分數也較高，對于成人早期有能力減輕由拒絕而產生高度焦慮的負面影響也起到一定的預示作用。由此可見，延遲滿足是兒童自我調節的核心成分和重要技能，是兒童完成各種任務、協調人際關系、成功適應社會的必要條件。
(二)規則順從。規則是人們在日常生活、學習、工作中必須遵守的科學的、合理的、合法的行為規范和準則。順從最初研究者定義為兒童對父母命令的服從，隨著對順從研究的日益加深，人們發現兒童在順從行為中并不完全是消極被動的，他們也能理解撫養者的要求，并在行動中自覺執行規則。研究表明，兒童的自我調節能力的產生是伴隨著兒童自我認識水平、價值判斷能力的增強而產生的。它的形成也是一個漸進的過程，其中必然經歷：服從成人的要求、外界標準內化到自我控制身心的過程。兒童對規則的順從是其自我調節發展的重要內容，也是兒童發展過程中最終導致良心(conscience)形成的條件和前提。
(三)計劃性。計劃性是活動主體在問題解決的過程中，為了達到預定的活動目標，采用一定的方法、策略、手段，并在有意識的對各種資源進行處理時所表現出的以目的性、策略性、靈活性為主要特征的行為狀態。計劃性是引導兒童全面反思自我，正確認識自我的過程。研究表明，兒童計劃性的發展對社會和認知機能的成熟起著非常關鍵的作用，并且對兒童做好家庭作業、少許家務、娛樂活動等的協調也尤為重要。董奇等認為，計劃性和準備性是學生在具體學習開始之前的自我監控的具體表現。因此，計劃性是兒童自我調節的高級形態，在兒童所表現出的自我調節中起著監督和指向的作用。
(四)堅持性。堅持性表現為在某種困難情境中，個體為達到某一目的而堅持不懈地克服困難，并在此過程中表現出持續或持久的一種行為傾向。在兒童的生活中，只能進行短期沖動的控制是不夠的，父母和教師更多地要求他們在一段時間內維持某種感到厭煩的活動或抵制某種有誘惑力的事物吸引，這一過程表現的就是堅持性。堅持性是個體實現目標的必要條件，體現了自我調節的時間特征。同時堅持性還體現為兒童較強的任務意識，在面對干擾、困難甚至失敗時能夠積極進行自我調節，從而保證完成具有一定持續性的任務。研究表明，具有良好堅持性的兒童能夠更集中注意，長期記住信息并能夠與其它信息建立起聯系，在學習上能夠取得更好的成績。因此，堅持性是兒童自我調節的重要組成結構，也是兒童自我調節的外在表現形式。
三、培養兒童自我調節的教育策略
兒童自我調節的發展受到其成長背景中多種因素的影響，這些背景因素之間存在著復雜的相互作用，從而構成一個完整的生態系統。幼兒園作為影響兒童自我調節發展的主要成長環境，其教育中的諸多因素對兒童自我調節的發展產生重要影響。我們應當充分認識到自我調節在兒童身心發展中的重要地位，遵循教育規律，運用恰當的教育手段，促進兒童自我調節的發展。
(一)創設良好的教育環境。幼兒園在培養兒童自我調節時，應當為兒童創設良好的環境，發揮教育環境的教育作用，促進自我調節的發展。幼兒園的環境主要包括物質環境和心理環境兩大方面。教師在創設良好物質環境時要考慮到各種物質存在對幼兒自我調節發展的影響。例如在玩具提供上，教師應保證玩具搭配的系列化、聯系化，使兒童在玩具操作中能夠遵循較強的程序，這對兒童自我調節的發展有積極的意義。另外，教師還應該盡可能為兒童創設不同的活動空間，除了安排便于兒童之間相互交流的開放區域外，也要為兒童創設相對安靜的空間，這種相對安靜、自主的環境能夠提高兒童學習和游戲時的自我調節。當兒童所處的環境是允許自主的、適宜發展的，他們就更容易理解和掌握該環境的要求，并自發地根據這些要求調節和約束自己的行為。
幼兒園的心理環境具體體現在教師與兒童、兒童與兒童間的相互作用、交往方式等方面，它直接影響著兒童的行為控制、主動性等自我調節的發展。創設良好的心理環境需要教師善于觀察幼兒的行為，并通過鼓勵嘗試和欣賞成功來提升參與活動的信心，激發兒童主動參與的積極性。兒童在參與感興趣的活動時，他的堅持性、延遲滿足等自我調節就會得到充分的發揮。而教師的支持和鼓勵，既有助于兒童自信心的增強，也會對兒童積極調節自己的情緒和行為，協調好與他人的關系具有重要的教育作用。有效的同伴交往是培養兒童自我調節的重要途徑。由于兒童之間已有的經驗、氣質特點等方面存在差異，那些社會規則內化水平相對較高的兒童就能夠為其他兒童對規則的理解和內化提供鷹架，當兒童擁有可以從不同觀點和角度去看待問題的能力時，也就更有可能做到各方面的自我調節。為此，教師應該努力為兒童營造同伴間良好交往的環境，引導兒童向同伴交流自己的思想和感情，進而產生幫助、合作等行為，促進兒童自我調節的發展。
(二)有目的地開展游戲活動。幼兒園培養兒童自我調節應當以游戲為基本活動，在游戲中促進兒童自我調節的發展。在諸多的兒童游戲形式中，扮演游戲最適宜培養兒童的自我調節。Thompson認為，扮演游戲的諸多特征——兒童控制、豐富的社會規定和語言表達、滿足兒童的興趣——這些特征能夠更好地激發兒童大腦皮層的變化，同時也為自我調節的發展提供了良好的基礎。游戲建立在兒童所掌握的知識和經驗的基礎上的，兒童的知識越多，生活內容越豐富，游戲的主題和內容也就越新穎、越充實。為此，教師要善于利用上課、觀察、參觀、日常生活、娛樂等多種活動來豐富兒童的知識經驗，加深他們對周圍生活、人與人的關系和印象。同時幫助家長安排好家庭生活，使兒童在家庭中獲得更廣泛的知識經驗，為開展游戲活動打下良好的基礎。兒童游戲是內容豐富和互相協作的活動，它需要有充分的時間和材料作保障。教師應該給予兒童更多游戲的時間，尤其是要給兒童留出時間計劃活動，讓他們為實現活動計劃而主動活動，保證游戲的完成并能夠使兒童從游戲中獲得最大的滿足。同時，教師為兒童提供的游戲材料要豐富，既能夠滿足兒童自由選擇不同和相同材料的需要，也要將教育目標隱性體現于材料之中，使兒童在自主選擇中不斷調整自己的想法和計劃，促進與同伴間的協作與交往，發展自我調節。
(三)重視兒童的常規教育。常規教育為兒童提供了運用社會規則的情境，促進兒童對社會規則的理解和內化，因此對兒童自我調節的發展具有促進作用。在常規教育中，教師應賦予兒童學習的自主性。對于抑制性能力弱的兒童，自主性既體現在活動內容的選擇上，也可以體現在活動方式的選擇上。如活動材料的擺放應便于兒童自由取用，使兒童能夠自主選擇自己感興趣的活動;在一日活動時間的安排上，保證兒童有一定的自由游戲時間，當兒童表現出對學習內容缺乏興趣時應避免強制，而要允許其在不影響他人的情況下，選擇從事其他活動。另外，教師還要為兒童創設交流機會，引導兒童有效交流。研究表明，通過同伴間的小組討論，不論是抑制性控制能力強的幼兒還是抑制性控制能力弱的幼兒其選擇更有價值的延遲滿足的比例增加，這說明同伴之間有效交流的重要性。因此，要提高常規教育的有效性，使之真正能夠促進幼兒自我調節的發展，教師要為幼兒創設同伴之間開展有效交流的機會，在有效交流中促進兒童自我調節的發展。
（供稿：張潔瓊 校對：張潔瓊 郭彤洋）
